real mass to gainer - czli jedzenie w proszku, cos jak bulka z serkiem homoegenizwoanym, wiec uzyawsz jako uzupelnienie diety w kalorie prolo - to bialko, cos jak kotlet w proszku - uzywasz jako uzupelnienie diety oba powyzsze suple dawkuje sie wg indywidulanych potrzeb. HP - ostack kreatynowy. jedna puszka to za malo na cykl, mozesz dokupic [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
albo zapłacisz tak jak wyzej albo poczytasz http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html i wrzucisz tu swoja propozycje do korekty plus oczywiscie ankieta działu
jedynym dobrym pomysłem jest przeczytanie przez Ciebie regulaminu, dostosowanie się doń!!! no i rozwinięcie tematu, oczywiście podstawą owego rozwinięcia będzie sumiennie wypełniona ankieta działu. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-09-12 22:17:52
To całkowicie dwa inne produkty, białko ma za zadanie uzupełnić niedobory tego składnika w organizmie więc sam musisz sobie zadać pytanie czy brakuje Ci białka w organizmie ile. Za dużo o Tobie to nie wiemy, czy coś trenujesz czy nie, dopiero zaczynasz itp, pomocna by nam była ankieta działu [...]